Sindy Ching 2013/10/17 訓練日誌 | Marathon's World

Sindy Ching 香港
ID 47745

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6.7 km | 00:45:00 | 06:44/km

日期: 2013-10-17 20:20 - 地點: 啟德油輪碼頭 - 卡路里: 330 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 81%

Pace: 06'06" / 05'47" / 06'40" / 10'51" / 05'55" / 05'55" / 05'37" /

10月累積里程 : 64.30 km

Android 上傳 | 11 years ago

mark, 顧聰明 (錸德慢跑社）和其他 14 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'06"	00:06'06"
2	05'47"	00:11'53"
3	06'40"	00:18'33"
4	10'51"	00:29'24"
5	05'55"	00:35'19"
6	05'55"	00:41'14"
6.7	05'37"	00:45'00"

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