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 |  全馬 | 04:19:24 | 06:08/km | 第4馬
日期: 2017-02-05 07:00 - 總爬升: 771 m - 地點: 大湖酒莊 - 天氣: 陰轉晴 - 平均心率: 161 - 卡路里: 2279 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 15°C - 濕度: 96%
 苗栗L_Y  ·  留言 這場是我參加路跑最迷糊的一場，一早到會場用完早餐6點玩想說換裝穿鞋卻發現鞋忘記在家裡，匆忙趕回家拿了鞋趕回會場還趕的上起跑，結果跑到10K處，突然發現我沒戴晶片，真是糟透了，沒關係，我不上凸台，證書對我來說如浮雲(自我安慰)，到了26K突然胸部疼痛，才發現胸貼沒貼，乳頭磨到流血了，趕緊找醫護組治療傷口，感謝醫護人員，29K開始爆炸了(提早撞牆期)開始步兵模式，邊跑邊走，但實在是撐不久，只好純步兵，心想者最後8K一路下坡，再開始跑吧，還好依照心理擬定策略，最後8K也只停了一下，最終在沒有晶片聲逼過終點線的殘念下，完成了這場賽事，果然一分練習就有一分成績，騙不了的 賽前宣言: 第4馬，休息一段時間，希望這場狀態ok 賽後評分: 賽道很棒，很有挑戰性 給 4 星 
2月累積里程 : 96.05 km  美津濃 X10 累積 : 1603.0 kmTCX 上傳 | 7 years ago · 留言
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