7.3 km | 00:46:23 | 06:19/km日期: 2017-02-06 21:17 - 平均心率: 134 - 卡路里: 574 Cal - 總步數: 7841 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 93 cm - 溫度: 15°C - 濕度: 74%
Pace: 05'47" / 06'25" / 06'30" / 06'16" / 06'24" / 06'21" / 06'05" / 07'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'24" (+00'22") | 1002 / 1002 | 168 / 92 |
| 2 | | 06'19" (+00'17") | 1002 / 2004 | 170 / 92 |
| 3 | | 06'28" (+00'26") | 1001 / 3006 | 168 / 91 |
| 4 | | 06'17" (+00'15") | 1005 / 4011 | 167 / 94 |
| 5 | | 06'22" (+00'20") | 1005 / 5017 | 167 / 93 |
| 6 | | 06'17" (+00'15") | 1008 / 6025 | 170 / 93 |
| 7 | | 06'02" | 1008 / 7034 | 170 / 96 |
| 8 | | 05'43" | 331 / 7366 | 172 / 101 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
214.85 km 
母子鱷魚第三代Y拖-淺黃45/46 累積 :
316.6 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'47" | 00:05'47" |
| 2 | 06'25" | 00:12'12" |
| 3 | 06'30" | 00:18'42" |
| 4 | 06'16" | 00:24'58" |
| 5 | 06'24" | 00:31'22" |
| 6 | 06'21" | 00:37'43" |
| 7 | 06'05" | 00:43'48" |
| 7.3 | 07'47" | 00:46'23" |
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