10.0 km | 01:05:12 | 06:30/km日期: 2017-02-07 16:40 - 平均心率: 148 - 卡路里: 813 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 19°C - 濕度: 58%
Pace: 06'14" / 06'28" / 06'36" / 06'30" / 06'32" / 06'36" / 06'39" / 06'28" / 06'31" / 06'36" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'13" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'27" (+00'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'36" (+00'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'29" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'32" (+00'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'35" (+00'22") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'39" (+00'26") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'27" (+00'14") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'31" (+00'18") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'36" (+00'23") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 04'24" | 6 / 10006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
79.93 km 
brooks ravenna6 累積 :
582.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'14" | 00:06'14" |
| 2 | 06'28" | 00:12'42" |
| 3 | 06'36" | 00:19'18" |
| 4 | 06'30" | 00:25'48" |
| 5 | 06'32" | 00:32'20" |
| 6 | 06'36" | 00:38'56" |
| 7 | 06'39" | 00:45'35" |
| 8 | 06'28" | 00:52'03" |
| 9 | 06'31" | 00:58'34" |
| 10 | 06'36" | 01:05'10" |
| 10.0 | 05'13" | 01:05'12" |
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