7.0 km | 00:37:01 | 05:16/km日期: 2017-02-09 19:31 - 平均心率: 150 - 卡路里: 404 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 11°C - 濕度: 54%
Pace: 05'28" / 05'20" / 05'28" / 05'15" / 05'07" / 05'12" / 05'10" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'27" (+00'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'18" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'28" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'14" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'07" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'12" (+00'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'09" (+00'02") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'16" | 9 / 7009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
119.18 km 
Brooks GTS 15 累積 :
572.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'28" | 00:05'28" |
| 2 | 05'20" | 00:10'48" |
| 3 | 05'28" | 00:16'16" |
| 4 | 05'15" | 00:21'31" |
| 5 | 05'07" | 00:26'38" |
| 6 | 05'12" | 00:31'50" |
| 7 | 05'10" | 00:37'00" |
| 7.0 | 05'15" | 00:37'03" |
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