2.0 km | 00:12:29 | 06:12/km日期: 2017-02-19 06:28 - 平均心率: 135 - 卡路里: 96 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 16°C - 濕度: 82%
Pace: 00'08" / 06'15" / 05'33" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 06'02" | 1000 / 1000 |
2 | | 06'23" (+00'21") | 1000 / 2000 |
3 | | 07'03" (+01'01") | 7 / 2007 |
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
最大心率為196 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
163.22 km New Balance Zante V2 累積 :
1090.1 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 00'08" | 00:00'08" |
2 | 06'15" | 00:06'23" |
2.0 | 06'48" | 00:06'26" |