陳冠羽 2017/02/19 訓練日誌 | Marathon's World

陳冠羽彰化
ID 293561

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10.0 km | 01:15:42 | 07:34/km

2017 二鹿風華半程馬拉松

官方成績
日期	2017-02-19
成績	01:15:42
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	07:34/km

日期: 2017-02-19 07:12 - 卡路里: 433 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 81%

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

02'45"

(02'45")

05'31"

497 / 497

2

03'07"

(05'52")

06'09" (+00'38")

506 / 1003

3

03'41"

(09'33")

07'31" (+02'00")

489 / 1492

4

04'02"

(13'35")

08'02" (+02'31")

501 / 1993

5

05'23"

(18'58")

10'29" (+04'58")

512 / 2506

展開計圈分析

賽後評分: 人生第一次
給 5 星

2月累積里程 : 17.27 km

Android - samsung SM-N9005 上傳 | 7 years ago

JhihHuan 和 ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'52"	00:05'52"
2	08'47"	00:14'39"
3	07'57"	00:22'36"
4	08'35"	00:31'11"
5	08'51"	00:40'02"
6	07'01"	00:47'03"
7	08'08"	00:55'11"
8	07'10"	01:02'21"
9	06'43"	01:09'04"
9.2	33'10"	01:15'42"

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