許正輝 2017/02/19 訓練日誌 | Marathon's World

許正輝台東
ID 385

540 位追隨者

< 上一篇

下一篇 >

10.0 km | 00:42:39 | 04:15/km

2017 二鹿風華半程馬拉松

官方成績
日期	2017-02-19
成績	00:42:39
總名次	33 / 1363
分組名次	32 / 763
平均速度	04:15/km

官方證書

許正輝

日期: 2017-02-19 15:24 - 地點: 彰化縣鹿港鎮鹿港體育場 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 664 Cal

台東

許正輝

·

台東

許正輝

·

台東

許正輝

·

台東

許正輝

·

台東

許正輝

·

台東

許正輝

·

這場10K賽高手來袂少，無分組取前20名，我走33名已經是發揮目前上大的實力矣，42分39秒算是已經會當接受的成績。

這場完賽的伴手禮袂bai2，有米粉、鈉鈣玻璃杯仔佮玉珍齋的餅。賽後的食物有海產糜(蝦仁幾若隻)、麵線糊(肉羹足好食)佮炒麵(料真豐沛)，我三項攏有食，麵線閣紲碗食兩擺，比賽後煞比比賽前較肥!!

賽前宣言: 上凸台。

賽後評分: 賽後補給很讚，吃得很爽啊！可惜高手太多，拿不到獎盃啊！
給 5 星

2月累積里程 : 144.75 km

Barefoot 累積 : 13584.2 km

手動上傳 | 7 years ago

培慢～張志銘, angusleu 和其他 24 人說推

·

觀看另 3 則留言

許正輝 Glenlin，台語文字只要學過就會了啦！
智源，我哪有重訓？？

2017-02-20 19:58 ·

1 個人推

nice999(LDS超馬團) 恭喜順利完賽~

2017-02-20 23:19 ·

1 個人推

Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.

朋友動態

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

4.3 km | 00:32:21 | 07:30/km

Inna Chang 上傳了新日誌

7.0 km | 00:45:08 | 06:25/km

林淦鈿（淦哥）給 2024 臺中城市半程馬拉松 RUN FOR OUR PLANET 的評分(給 5 星) : "路線我喜歡"

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

10.0 km | 00:59:12 | 05:54/km

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

5.2 km | 00:27:24 | 05:16/km

Inna Chang 上傳了新日誌

16.0 km | 01:32:25 | 05:46/km

王聖欣上傳了新日誌

10.6 km | 01:00:00 | 05:39/km

林淦鈿（淦哥）給 2024 北港媽祖盃全國馬拉松的評分(給 5 星) : "完賽禮很豐富,袋子很實用"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024 北港媽祖盃全國馬拉松 - 全馬
成績 : 04:56:26

台中阿森上傳了新日誌

10.1 km | 00:49:06 | 04:51/km

台中阿森上傳了新日誌

10.2 km | 00:50:36 | 04:58/km

台中阿森上傳了新日誌

10.1 km | 00:52:07 | 05:09/km

台中阿森上傳了新日誌

10.2 km | 00:53:14 | 05:13/km

Vanessa Fan Fan 上傳了新日誌

2.9 km | 00:57:04 | 19:27/km

Inna Chang 上傳了新日誌

11.0 km | 01:02:27 | 05:40/km

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

8.0 km | 00:45:40 | 05:42/km

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

2.7 km | 00:39:45 | 14:56/km

Inna Chang 上傳了新日誌

2.4 km | 00:19:35 | 08:12/km

Inna Chang 上傳了新日誌

1.6 km | 00:10:59 | 07:00/km

王聖欣上傳了新日誌

2.2 km | 00:22:44 | 10:26/km

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

10.0 km | 00:54:07 | 05:24/km

Inna Chang 上傳了新日誌

10.3 km | 01:04:42 | 06:17/km

Inna Chang 上傳了新日誌

1.0 km | 00:06:26 | 06:39/km

台中阿森上傳了新日誌

10.1 km | 00:53:54 | 05:19/km

台中阿森上傳了新日誌

10.2 km | 00:55:36 | 05:25/km

台中阿森上傳了新日誌

10.1 km | 00:51:50 | 05:06/km

台中阿森上傳了新日誌

3.5 km | 00:11:51 | 17.8 km/h

台中阿森上傳了新日誌

3.7 km | 00:11:27 | 19.2 km/h

台中阿森上傳了新日誌

10.2 km | 00:53:10 | 05:13/km

台中阿森上傳了新日誌

10.1 km | 00:49:41 | 04:54/km