Daisy Luo 2017/02/21 訓練日誌 | Marathon's World

Daisy Luo 新竹
ID 250659

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3.2 km | 00:21:32 | 06:43/km

日期: 2017-02-21 17:48 - 卡路里: 167 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 76%

Pace: 06'26" / 06'31" / 06'41" / 09'30" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

03'06"

(03'06")

06'17" (+00'05")

492 / 492

2

03'13"

(06'19")

06'27" (+00'15")

497 / 990

3

03'08"

(09'27")

06'12"

504 / 1495

4

03'25"

(12'52")

06'49" (+00'37")

500 / 1996

5

03'19"

(16'11")

06'34" (+00'22")

504 / 2500

展開計圈分析

沒時間了，準備晚餐去

2月累積里程 : 40.48 km

SAUCONY kinvara7 S10298-1 累積 : 722.8 km

Android - asus ASUS_Z00UD 上傳 | 7 years ago

ricky tseng, Aska 和其他 8 人說推

·

觀看另 4 則留言

Michael 這麼早就跑。你沒上班嗎? 還是老闆沒上班 ?

2017-02-22 12:14 ·

1 個人推

Daisy Luo 被校護叫去接小孩

2017-02-27 23:46 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'26"	00:06'26"
2	06'31"	00:12'57"
3	06'41"	00:19'38"
3.2	09'29"	00:21'32"

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