| 第5場海外馬(冷吱吱的馬)
星期五到京都，搶在第一天去EXPO，結果CW-X的花車商品沒吸引到我，倒是運動商品區有打擊到我，美食區的大扇貝超好吃，好吃到連吃2天。
當天去京都站搭接駁車，到了西京極運動公園跟著人群走到團拍集合點，可是已過了7點拍照時間，但是又和小米第3次碰面，而且那區域都是台灣跑友，聽著熟悉的語言很親切。
8點多進入集合區，不停的抖動身體暖和一下，但腳底和腳指頭還是冷，終於一連串儀式過後起跑了，可是整個人還是凍了好幾K才比較好，一路上日本馬一貫加油的民眾不少，和尚加油團挺有京都馬風，重要景點有指示，折返很多超虐心，補給&廁所指示的很清楚，台灣應援團的加油很給力，單隻手套到處掉。
穿著台灣跑者背心，自然感受到應援團的加油，日本人的台灣南波萬也不少，跑一跑總是會遇到台灣跑者，而且在會場也有中文廣播。
#35K京都市役所草莓又大又甜
#頭巾獎牌毛巾設計美
#男子更衣室有暖氣真好
#賽後無料味噌湯好喝
#無料足湯&按摩貼心
#大扇貝好吃連2唷
#完賽資料夾精美
#冷吱吱
#單隻手套掉滿地
大會時間 04:21:55
晶片時間 04:17:29
總名次 ?/?
女總 894/
分組 186/ (45-49)
里程 42.7K 賽前宣言: 開心完走 ^_^ 賽後評分: 日本城市馬加油民眾依舊熱情不減
賽道上補給廁所指示詳細
頭巾獎牌毛巾設計漂亮 給 5 星  2月累積里程 : 237.72 km  Saucony KINVARA 5 第二雙 累積 : 1313.5 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago | 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) | | 1 | 06'46" | 00:06'46" | | 2 | 06'16" | 00:13'02" | | 3 | 06'07" | 00:19'09" | | 4 | 06'00" | 00:25'09" | | 5 | 06'03" | 00:31'12" | | 6 | 05'49" | 00:37'01" | | 7 | 05'58" | 00:42'59" | | 8 | 05'48" | 00:48'47" | | 9 | 05'48" | 00:54'35" | | 10 | 06'14" | 01:00'49" | | 11 | 05'53" | 01:06'42" | | 12 | 05'57" | 01:12'39" | | 13 | 05'46" | 01:18'25" | | 14 | 05'57" | 01:24'22" | | 15 | 05'55" | 01:30'17" | | 16 | 06'03" | 01:36'20" | | 17 | 05'57" | 01:42'17" | | 18 | 05'51" | 01:48'08" | | 19 | 05'57" | 01:54'05" | | 20 | 05'49" | 01:59'54" | | 21 | 05'48" | 02:05'42" | | 22 | 05'49" | 02:11'31" | | 23 | 05'53" | 02:17'24" | | 24 | 06'18" | 02:23'42" | | 25 | 05'41" | 02:29'23" | | 26 | 05'39" | 02:35'02" | | 27 | 06'07" | 02:41'09" | | 28 | 05'55" | 02:47'04" | | 29 | 06'04" | 02:53'08" | | 30 | 06'23" | 02:59'31" | | 31 | 06'11" | 03:05'42" | | 32 | 06'05" | 03:11'47" | | 33 | 06'19" | 03:18'06" | | 34 | 06'06" | 03:24'12" | | 35 | 05'56" | 03:30'08" | | 36 | 06'22" | 03:36'30" | | 37 | 06'02" | 03:42'32" | | 38 | 06'24" | 03:48'56" | | 39 | 06'20" | 03:55'16" | | 40 | 06'15" | 04:01'31" | | 41 | 05'54" | 04:07'25" | | 42 | 06'02" | 04:13'27" | | 42.7 | 06'05" | 04:17'32" |
|
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
|
|
全馬 | 04:17:29 | 06:06/km | 第24馬
新竹
留言 
展開計圈分析
