Peter Chen 2013/10/22 訓練日誌

Peter Chen 高雄
ID 46800

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Peter Chen

11.4 km | 00:54:49 | 04:49/km

日期: 2013-10-22 19:55 - 地點: 衛武營 - 天氣: 多雲 - 卡路里: 590 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 75%

Pace: 05'28" / 04'56" / 04'44" / 04'52" / 04'40" / 05'05" / 04'40" / 04'44" / 05'56" / 03'36" / 04'36" / 04'19" /

天氣很涼很舒服!!

10月累積里程 : 121.37 km

Skerchers Go Run2 累積 : 652.0 km

GPX 上傳 | 11 years ago

wesley, Sunny Chen 和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'28"	00:05'28"
2	04'56"	00:10'24"
3	04'44"	00:15'08"
4	04'52"	00:20'00"
5	04'40"	00:24'40"
6	05'05"	00:29'45"
7	04'40"	00:34'25"
8	04'44"	00:39'09"
9	05'56"	00:45'05"
10	03'36"	00:48'41"
11	04'36"	00:53'17"
11.4	04'18"	00:54'49"

朋友動態

Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 4 星) : "多雲轉雨的天氣下，整體而言舒適好跑。補給應援都很優秀（雖然..."

Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 0 星) : ""

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10.2 km | 00:47:10 | 04:38/km

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10.2 km | 00:49:06 | 04:50/km

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14.5 km | 01:52:15 | 07:44/km

Annie Teng 新增一場比賽紀錄 : 2024福岡馬拉松 - 全馬
成績 : 06:21:39

林淦鈿（淦哥）給臺中市第41屆舒跑杯的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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10.0 km | 01:14:16 | 07:25/km

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6.9 km | 01:47:55 | 15:37/km

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4.5 km | 01:19:21 | 17:32/km

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8.8 km | 01:13:15 | 08:19/km

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1.3 km | 00:30:33 | 22:39/km

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21.7 km | 02:57:39 | 08:10/km

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0.2 km | 00:37:42 | 234:35/km

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7.7 km | 01:30:19 | 11:43/km

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11.3 km | 02:27:14 | 12:58/km

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6.0 km | 00:49:57 | 08:18/km

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5.0 km | 00:29:30 | 05:52/km

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25.1 km | 06:21:24 | 15:11/km

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8.3 km | 00:42:20 | 05:07/km

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12.7 km | 01:22:32 | 06:29/km

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10.1 km | 00:51:10 | 05:04/km

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2.8 km | 00:08:23 | 20.1 km/h

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