喉吼吼 2017/02/28 訓練日誌 | Marathon's World

喉吼吼嘉義
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全馬 | 05:35:12 | 07:56/km | 第51馬

2017他里霧全國馬拉松

官方成績
日期	2017-02-28
成績	05:35:12
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	07:56/km

官方證書

喉吼吼

日期: 2017-02-28 07:00 - 卡路里: 3190 Cal

嘉義

喉吼吼

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嘉義

喉吼吼

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心得～我打了半小時的心得文～上傳時～飛了！以下是精簡版
::>_<::!明天還要上班，跑友們～加油!
跑馬雖然靠的是體力，但，舒張了我緊繃的精神壓力!
上班僅管在怎麼難受，還是要撐下去～
愉快的跑馬生活+美滿的家庭～才是真正的幸褔人生
今天也是吼吼的y拖第1馬～腳還是會痛～但，和穿鞋比起來，
比較沒那麼嚴重了～所以，在磨合久一點～應該會更好，
大家加油～努力喔！

賽後評分: 補給很棒～有魯雞腿～和喝不完的米魯停車～好停伴手禮「健腹輪+束口袋+頭巾」完賽餐點「非常棒的雞退便當」我認為2/26新社馬全家2顆58折的麵包實在不適合當賽後餐點
給 4 星

2月累積里程 : 215.51 km

手動上傳 | 7 years ago

愛漫跑, sunway 和其他 135 人說推

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觀看另 42 則留言

cathy 哇～恭喜吼哥ㄚ拖初馬完賽\^O^/

2017-03-04 19:38 ·

1 個人推

Ivy Hou 恭喜完賽^^

2017-03-10 15:46 ·

1 個人推

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