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杜茂青
新竹
ID 61467
386 位追隨者
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杜茂青
恭喜完成了初馬
全馬
|
05:04:58
|
07:13/km
|
第1馬
宇宙最high線上路跑
官方成績
日期
2017-03-04
成績
05:04:58
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
07:13/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:31'39")
00:31'39"
01:08'21"
10 km
(01:08'21")
00:36'42" (+05'03")
15 km
(01:44'09")
00:35'48" (+04'09")
01:11'10" (+02'49")
20 km
(02:19'31")
00:35'22" (+03'43")
25 km
(02:58'07")
00:38'36" (+06'57")
01:10'58" (+02'37")
30 km
(03:30'29")
00:32'22" (+00'43")
35 km
(04:05'42")
00:35'13" (+03'34")
01:15'38" (+07'17")
40 km
(04:46'07")
00:40'25" (+08'46")
Finish
(05:04:58)
日期:
2017-03-04 05:37
-
總爬升:
608 m
-
卡路里:
1915 Cal
-
溫度:
15°C
-
濕度:
98%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
06'31"
(06'31")
06'35" (+00'56")
988 / 988
2
06'40"
(13'11")
06'39" (+01'00")
1002 / 1991
3
05'55"
(19'06")
05'53" (+00'14")
1005 / 2996
4
06'30"
(25'36")
06'24" (+00'45")
1013 / 4010
5
06'03"
(31'39")
06'03" (+00'24")
999 / 5010
展開計圈分析
6
06'58"
(38'37")
07'00" (+01'21")
994 / 6005
7
06'36"
(45'13")
06'32" (+00'53")
1009 / 7014
8
06'45"
(51'58")
06'49" (+01'10")
989 / 8003
9
06'47"
(58'45")
06'42" (+01'03")
1011 / 9015
10
09'36"
(01:08'21")
09'40" (+04'01")
992 / 10007
11
07'36"
(01:15'57")
07'29" (+01'50")
1014 / 11022
12
08'54"
(01:24'51")
08'56" (+03'17")
995 / 12018
13
07'33"
(01:32'24")
07'33" (+01'54")
999 / 13017
14
06'01"
(01:38'25")
05'51" (+00'12")
1026 / 14044
15
05'51"
(01:44'16")
06'00" (+00'21")
973 / 15018
16
05'39"
(01:49'55")
05'39"
998 / 16016
17
06'26"
(01:56'21")
06'24" (+00'45")
1004 / 17021
18
08'12"
(02:04'33")
08'06" (+02'27")
1011 / 18033
19
07'57"
(02:12'30")
08'02" (+02'23")
987 / 19021
20
07'08"
(02:19'38")
07'07" (+01'28")
1001 / 20022
21
07'15"
(02:26'53")
07'14" (+01'35")
1000 / 21023
22
06'43"
(02:33'36")
06'42" (+01'03")
1002 / 22025
23
06'20"
(02:39'56")
06'14" (+00'35")
1015 / 23040
24
06'11"
(02:46'07")
06'14" (+00'35")
990 / 24031
25
12'12"
(02:58'19")
12'04" (+06'25")
1010 / 25041
26
06'25"
(03:04'44")
06'21" (+00'42")
1008 / 26050
27
05'59"
(03:10'43")
06'01" (+00'22")
992 / 27043
28
06'13"
(03:16'56")
06'13" (+00'34")
997 / 28041
29
07'12"
(03:24'08")
07'08" (+01'29")
1007 / 29048
30
06'42"
(03:30'50")
06'41" (+01'02")
1001 / 30050
31
06'39"
(03:37'29")
06'25" (+00'46")
1033 / 31083
32
07'15"
(03:44'44")
07'17" (+01'38")
994 / 32078
33
07'04"
(03:51'48")
07'03" (+01'24")
1000 / 33078
34
07'02"
(03:58'50")
07'01" (+01'22")
1002 / 34080
35
07'27"
(04:06'17")
07'24" (+01'45")
1004 / 35085
36
07'38"
(04:13'55")
07'40" (+02'01")
994 / 36079
37
07'57"
(04:21'52")
07'51" (+02'12")
1012 / 37092
38
10'18"
(04:32'10")
10'22" (+04'43")
992 / 38085
39
07'19"
(04:39'29")
07'17" (+01'38")
1002 / 39087
40
07'12"
(04:46'41")
07'11" (+01'32")
1000 / 40088
41
07'07"
(04:53'48")
07'07" (+01'28")
997 / 41086
42
06'50"
(05:00'38")
06'45" (+01'06")
1011 / 42098
43
04'20"
(05:04'58")
07'07" (+01'28")
607 / 42706
賽後評分:
good
給 5 星
3月累積里程 :
109.03 km
Android - asus ASUS_Z008D 上傳
| 7 years ago
安特羅斯（能跑步就是1件很幸福的事）
,
李佳駿 《動魂》
和其他
26
人說推
·
留言
張美慧
隔了快四年終於開始使用記錄
2017-03-04 13:33 ·
2
個人推
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
06'38"
00:06'38"
2
06'37"
00:13'15"
3
05'55"
00:19'10"
4
06'26"
00:25'36"
5
06'03"
00:31'39"
6
06'58"
00:38'37"
7
06'30"
00:45'07"
8
06'51"
00:51'58"
9
06'41"
00:58'39"
10
09'42"
01:08'21"
11
07'31"
01:15'52"
12
08'50"
01:24'42"
13
07'38"
01:32'20"
14
05'55"
01:38'15"
15
05'54"
01:44'09"
16
05'46"
01:49'55"
17
06'17"
01:56'12"
18
08'07"
02:04'19"
19
08'07"
02:12'26"
20
07'05"
02:19'31"
21
07'14"
02:26'45"
22
06'46"
02:33'31"
23
06'16"
02:39'47"
24
06'10"
02:45'57"
25
12'10"
02:58'07"
26
06'24"
03:04'31"
27
06'00"
03:10'31"
28
06'12"
03:16'43"
29
07'09"
03:23'52"
30
06'37"
03:30'29"
31
06'28"
03:36'57"
32
07'11"
03:44'08"
33
07'05"
03:51'13"
34
07'07"
03:58'20"
35
07'22"
04:05'42"
36
07'38"
04:13'20"
37
07'48"
04:21'08"
38
10'31"
04:31'39"
39
07'19"
04:38'58"
40
07'09"
04:46'07"
41
07'09"
04:53'16"
42
06'47"
05:00'03"
42.6
07'55"
05:04'58"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:04:35
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19:20/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.4 km
|
01:08:26
|
06:35/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:29:19
|
08:23/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:16:50
|
05:35/km
台中阿森
回應了 林全宏的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:36
|
05:00/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:38
|
05:06/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:30:38
|
06:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
4.3 km
|
00:39:32
|
09:14/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:06:03
|
06:12/km
EM
上傳了新日誌
10.1 km
|
01:01:39
|
06:06/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:56:07
|
05:36/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:51:29
|
07:20/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
6.0 km
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00:33:14
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05:31/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:47:10
|
04:38/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:06
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04:50/km
randallkwo
上傳了新日誌
14.5 km
|
01:52:15
|
07:44/km
林淦鈿（淦哥）
給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
randallkwo
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10.0 km
|
01:14:16
|
07:25/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.9 km
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01:47:55
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15:37/km
Piko Chiu
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4.5 km
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01:19:21
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17:32/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.8 km
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01:13:15
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08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
1.3 km
|
00:30:33
|
22:39/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
21.7 km
|
02:57:39
|
08:10/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:37:42
|
234:35/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
7.7 km
|
01:30:19
|
11:43/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
11.3 km
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02:27:14
|
12:58/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.0 km
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00:49:57
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08:18/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
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00:41:33
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08:19/km
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恭喜完成了初馬
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