pengpeng 2017/03/08 訓練日誌 | Marathon's World

pengpeng 嘉義
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6.0 km | 00:38:23 | 06:23/km

日期: 2017-03-08 17:23 - 地點: 清水 - 天氣: 晚餐前 - 卡路里: 356 Cal - 總步數: 6522 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 16°C - 濕度: 79%

Pace: 06'30" / 06'29" / 06'34" / 06'25" / 06'14" / 06'04" / 29'10" /

周日馬之後小跑一下

3月累積里程 : 135.12 km

MW Watch 上傳 | 7 years ago

Lady恰恰 🍄, 施勝元和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'30"	00:06'30"
2	06'29"	00:12'59"
3	06'34"	00:19'33"
4	06'25"	00:25'58"
5	06'14"	00:32'12"
6	06'04"	00:38'16"
6.0	27'46"	00:38'23"

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