呂崇裕 2017/03/12 訓練日誌 | Marathon's World

呂崇裕基隆
ID 316245

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7.6 km | 01:08:34 | 09:01/km

第七屆 2017 晨曦麥香『疾速飛馳』馬拉松

官方成績
日期	2017-03-12
成績	01:08:34
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	09:01/km

日期: 2017-03-12 07:01 - 地點: 大雅國小 - 天氣: 晴 - 卡路里: 367 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 81%

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'44"

(07'44")

07'48"

990 / 990

2

08'07"

(15'51")

08'00" (+00'12")

1013 / 2003

3

09'04"

(24'55")

09'03" (+01'15")

1001 / 3005

4

13'47"

(38'42")

13'47" (+05'59")

999 / 4004

5

09'26"

(48'08")

09'19" (+01'31")

1012 / 5016

展開計圈分析

基隆

呂崇裕

·

賽後評分: 無
給 4 星

3月累積里程 : 17.60 km

Android - Sony E6653 上傳 | 7 years ago

Debby Liu, Iris Lien 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'49"	00:07'49"
2	08'02"	00:15'51"
3	09'04"	00:24'55"
4	13'47"	00:38'42"
5	09'15"	00:47'57"
6	08'36"	00:56'33"
7	09'02"	01:05'35"
7.4	07'06"	01:08'34"

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