6.0 km | 00:36:57 | 06:08/km日期: 2017-03-15 15:54 - 平均心率: 169 - 卡路里: 259 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 17°C - 濕度: 66%
Pace: 03'13" / 06'04" / 16'50" / 05'52" / 41'25" / 05'50" / 05'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'31" (+00'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'03" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'01" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'51" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'36" (+00'48") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'48" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'46" | 13 / 6013 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 34.99 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'13" | 00:03'13" |
| 2 | 06'04" | 00:09'17" |
| 3 | 16'50" | 00:26'07" |
| 4 | 05'52" | 00:31'59" |
| 5 | 41'25" | 01:13'24" |
| 6 | 05'50" | 01:19'14" |
| 6.0 | 04'56" | 01:19'18" |
展開計圈分析
留言 
