2017/03/17 訓練日誌 | Marathon's World

新北市
ID 302770

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3.1 km | 00:18:38 | 06:00/km

日期: 2017-03-17 12:20 - 地點: 新莊 - 天氣: 很好 - 卡路里: 161 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 66%

Pace: 06'09" / 05'47" / 06'11" / 05'20" /

3月累積里程 : 202.46 km

SAUCONY TYPE A6 黃橘累積 : 39.2 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

Jianan Wang, 黃家偉（智邦路跑）和其他 10 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'09"	00:06'09"
2	05'47"	00:11'56"
3	06'11"	00:18'07"
3.1	05'10"	00:18'39"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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台中阿森回應了張家瑋的訓練日誌 : "訓練愉快"

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