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 |  半馬 | 01:25:50 | 04:04/km | 第43半馬
日期: 2017-03-19 06:05 - 平均心率: 163 - 卡路里: 1272 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 22°C - 濕度: 80%
 苗栗禮賢  ·  留言 印象中平常經過此路段應該都是平路才對,今天跑起來上上下下外加三不五時逆風好折磨人!後半段還是跑得很辛苦有時還是會忘了呼吸的節奏,85分的配速感覺還是沒有很穩定,上半年度半馬目標賽事結束,耐熱訓練好像也準備開始了! 賽後評分: 補給充足賽道完全封閉,跑起來很安心不需要搶紅燈! 給 4 星 
3月累積里程 : 357.45 km  asics TARTHER JAPAN v-A 累積 : 2003.2 kmTCX 上傳 | 7 years ago · 留言
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