5.1 km | 00:24:06 | 04:44/km日期: 2017-03-23 21:48 - 平均心率: 156 - 卡路里: 274 Cal - 總步數: 4139 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 122 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 87%
Pace: 05'22" / 04'42" / 04'35" / 04'32" / 04'27" / 05'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'21" (+00'55") | 1001 / 1001 | 164 / 113 |
| 2 | | 04'39" (+00'13") | 1009 / 2011 | 169 / 126 |
| 3 | | 04'34" (+00'08") | 1002 / 3013 | 173 / 126 |
| 4 | | 04'30" (+00'04") | 1005 / 4018 | 172 / 128 |
| 5 | | 04'26" | 1011 / 5030 | 180 / 124 |
| 6 | | 05'08" (+00'42") | 81 / 5111 | 168 / 115 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 142.94 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'22" | 00:05'22" |
| 2 | 04'42" | 00:10'04" |
| 3 | 04'35" | 00:14'39" |
| 4 | 04'32" | 00:19'11" |
| 5 | 04'27" | 00:23'38" |
| 5.1 | 05'45" | 00:24'06" |
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