7.7 km | 00:51:36 | 06:42/km日期: 2017-03-27 18:48 - 平均心率: 86 - 卡路里: 408 Cal - 總步數: 8912 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 40%
Pace: 06'40" / 06'31" / 06'39" / 07'11" / 06'36" / 06'50" / 06'35" / 06'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'47" | 4025 / 4025 | 171 / 85 |
| 2 | | 06'37" | 3663 / 7689 | 174 / 86 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 122.08 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'40" | 00:06'40" |
| 2 | 06'31" | 00:13'11" |
| 3 | 06'39" | 00:19'50" |
| 4 | 07'11" | 00:27'01" |
| 5 | 06'36" | 00:33'37" |
| 6 | 06'50" | 00:40'27" |
| 7 | 06'35" | 00:47'02" |
| 7.7 | 06'31" | 00:51'32" |
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