7.8 km | 00:50:45 | 06:29/km日期: 2017-04-01 22:39 - 地點: 跑步機 - 卡路里: 394 Cal - 平均步頻: 152
Pace: 06'23" / 06'33" / 06'32" / 06'28" / 06'27" / 06'30" / 06'32" / 06'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'23" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'32" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'32" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'28" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'26" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'30" (+00'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'32" (+00'09") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'30" (+00'07") | 819 / 7819 |
4月累積里程 :
220.41 km 
ASICS 亞瑟士
ASICS 亞瑟士
累積 :
20043.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'23" | 00:06'23" |
| 2 | 06'33" | 00:12'56" |
| 3 | 06'32" | 00:19'28" |
| 4 | 06'28" | 00:25'56" |
| 5 | 06'27" | 00:32'23" |
| 6 | 06'30" | 00:38'53" |
| 7 | 06'32" | 00:45'25" |
| 7.8 | 06'30" | 00:50'45" |
展開計圈分析
留言 
