13.4 km | 01:25:57 | 06:24/km日期: 2017-04-02 06:14 - 平均心率: 156 - 卡路里: 1273 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 45%
Pace: 07'36" / 07'48" / 07'40" / 07'03" / 06'53" / 07'00" / 06'10" / 06'04" / 05'46" / 05'32" / 05'14" / 05'19" / 05'17" / 06'32" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 163.30 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'36" | 00:07'36" |
| 2 | 07'48" | 00:15'24" |
| 3 | 07'40" | 00:23'04" |
| 4 | 07'03" | 00:30'07" |
| 5 | 06'53" | 00:37'00" |
| 6 | 07'00" | 00:44'00" |
| 7 | 06'10" | 00:50'10" |
| 8 | 06'04" | 00:56'14" |
| 9 | 05'46" | 01:02'00" |
| 10 | 05'32" | 01:07'32" |
| 11 | 05'14" | 01:12'46" |
| 12 | 05'19" | 01:18'05" |
| 13 | 05'17" | 01:23'22" |
| 13.4 | 06'32" | 01:25'57" |
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