火火 2017/04/02 訓練日誌 | Marathon's World

火火新竹
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6.4 km | 00:32:57 | 05:07/km

日期: 2017-04-02 21:18 - 卡路里: 347 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 43%

Pace: 05'21" / 04'50" / 05'02" / 04'58" / 05'11" / 05'15" / 05'25" /

基本訓練

4月累積里程 : 106.46 km

mizuno rider 19 累積 : 68.9 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'21"	00:05'21"
2	04'50"	00:10'11"
3	05'02"	00:15'13"
4	04'58"	00:20'11"
5	05'11"	00:25'22"
6	05'15"	00:30'37"
6.4	05'27"	00:32'57"

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朋友動態

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成績 : 03:46:01

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