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全馬 | 04:08:35 | 05:53/km | 第2馬
日期: 2013-11-03 08:00 - 卡路里: 2373 Cal · 留言 這個八里馬距離上一次2002的太魯閣馬拉松相隔了11年又1天,賽前懷著忐忑不安的心情,開賽後一路按照自己的配速,前10K跑了53分50秒,20K時跑了1小時50分,眼看就有一種Sub4的感覺,只可惜30K後,腳漸漸地變重了,因此速度也慢了下來,最終跑了一個4小時8分35秒,不滿意勉強可以接受的成績,畢竟這也是個人新的PR(personal record),間隔了4016天後的全馬,沒關係沒關係下個月再衝臺北馬! 賽前宣言: Go!Go!Go!睽違11年的全馬,目標:完賽並跑進Sub4! 11月累積里程 : 126.76 km 手動上傳 | 11 years ago |