6.0 km | 00:32:03 | 05:19/km日期: 2017-04-08 17:34 - 平均心率: 143 - 卡路里: 303 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 29°C - 濕度: 51%
Pace: 04'59" / 05'13" / 05'30" / 05'31" / 05'29" / 05'18" / 04'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'59" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'13" (+00'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'29" (+00'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'31" (+00'32") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'29" (+00'30") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'17" (+00'18") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'51" | 11 / 6011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 88.34 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'59" | 00:04'59" |
| 2 | 05'13" | 00:10'12" |
| 3 | 05'30" | 00:15'42" |
| 4 | 05'31" | 00:21'13" |
| 5 | 05'29" | 00:26'42" |
| 6 | 05'18" | 00:32'00" |
| 6.0 | 04'14" | 00:32'03" |
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