5.7 km | 00:41:08 | 07:13/km日期: 2017-04-10 13:55 - 平均心率: 134 - 卡路里: 410 Cal - 總步數: 7014 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 81 cm - 溫度: 34°C - 濕度: 47%
Pace: 07'55" / 07'43" / 07'20" / 06'53" / 06'56" / 06'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'23" | 5006 / 5006 | 168 / 80 |
| 2 | | 06'11" | 695 / 5701 | 182 / 88 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 131.91 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'55" | 00:07'55" |
| 2 | 07'43" | 00:15'38" |
| 3 | 07'20" | 00:22'58" |
| 4 | 06'53" | 00:29'51" |
| 5 | 06'56" | 00:36'47" |
| 5.7 | 06'15" | 00:41'08" |
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