6.0 km | 00:29:44 | 04:55/km日期: 2017-04-11 17:24 - 平均心率: 172 - 卡路里: 333 Cal - 總步數: 5285 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 114 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 92
Pace: 05'15" / 04'59" / 04'55" / 04'51" / 04'48" / 04'48" / 04'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'16" (+00'32") | 1002 / 1002 | 176 / 107 |
| 2 | | 04'59" (+00'15") | 1010 / 2012 | 176 / 113 |
| 3 | | 04'50" (+00'06") | 1002 / 3015 | 178 / 116 |
| 4 | | 04'50" (+00'06") | 1008 / 4024 | 177 / 116 |
| 5 | | 04'44" | 1007 / 5031 | 178 / 117 |
| 6 | | 04'45" (+00'01") | 1008 / 6040 | 178 / 117 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
244.09 km 
亞瑟士虎走4 TJR283-4 累積 :
911.5 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'15" | 00:05'15" |
| 2 | 04'59" | 00:10'14" |
| 3 | 04'55" | 00:15'09" |
| 4 | 04'51" | 00:20'00" |
| 5 | 04'48" | 00:24'48" |
| 6 | 04'48" | 00:29'36" |
| 6.0 | 04'36" | 00:29'44" |
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