5.0 km | 00:26:35 | 05:17/km日期: 2017-04-25 17:26 - 平均心率: 170 - 卡路里: 261 Cal - 總步數: 4673 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 107 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 68%
Pace: 05'11" / 05'19" / 05'16" / 05'36" / 05'07" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'11" (+00'07") | 1000 / 1000 | 177 / 108 |
| 2 | | 05'18" (+00'14") | 1002 / 2002 | 177 / 106 |
| 3 | | 05'15" (+00'11") | 1001 / 3004 | 175 / 108 |
| 4 | | 05'37" (+00'33") | 1005 / 4010 | 175 / 101 |
| 5 | | 05'04" | 1008 / 5018 | 172 / 114 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
34.03 km 
NIKE free 5.0 724382 400 累積 :
674.8 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'11" | 00:05'11" |
| 2 | 05'19" | 00:10'30" |
| 3 | 05'16" | 00:15'46" |
| 4 | 05'36" | 00:21'22" |
| 5 | 05'07" | 00:26'29" |
| 5.0 | 05'31" | 00:26'35" |
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