Lin Lin 2017/04/30 訓練日誌 | Marathon's World

Lin Lin 嘉義
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12.0 km | 02:04:08 | 10:20/km

「Running Land」玩轉大地－日月潭環湖路跑

官方成績
日期	2017-04-30
成績	02:04:08
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	10:20/km

日期: 2017-04-30 07:03 - 總爬升: 106 m - 卡路里: 648 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 64%

在狀況最好的時候報了這場賽事
在狀況最差的時候完成這場賽事
原來心累會讓自己差到不成人樣
覺得活著好痛好苦
世界的美好朋友的關心
在這一刻我都想不起來了！

賽後評分: ·，
給 4 星

4月累積里程 : 73.16 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

芳修（河馬跑不快）, 曾怡誠和其他 7 人說推

·

陳朝欽(河馬跑不快&順久汽車) 恭喜完賽

2017-04-30 09:25 ·

阮嘉隆(河馬跑不快ㄟ老人) 恭喜

2017-04-30 14:33 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'43"	00:07'43"
2	07'35"	00:15'18"
3	09'11"	00:24'29"
4	09'28"	00:33'57"
5	09'48"	00:43'45"
6	11'27"	00:55'12"
7	12'25"	01:07'37"
8	08'59"	01:16'36"
9	12'01"	01:28'37"
10	11'05"	01:39'42"
11	11'19"	01:51'01"
12	07'45"	01:58'46"
12.0	00'00"	02:04'08"

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