Cloud Kumo 2017/04/30 訓練日誌 | Marathon's World

Cloud Kumo 桃園
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15.4 km | 01:38:12 | 06:22/km

日期: 2017-04-30 05:41 - 卡路里: 825 Cal

Pace: 06'54" / 06'45" / 06'47" / 06'41" / 06'27" / 06'20" / 06'20" / 05'55" / 06'15" / 06'43" / 06'43" / 06'20" / 06'03" / 06'06" / 05'49" / 05'17" /

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4月累積里程 : 100.39 km

Adidas Takumi Ren 2 黑累積 : 345.9 km

Epson 上傳 | 7 years ago

梁澤鈞, 莊玉麟和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'54"	00:06'54"
2	06'45"	00:13'39"
3	06'47"	00:20'26"
4	06'41"	00:27'07"
5	06'27"	00:33'34"
6	06'20"	00:39'54"
7	06'20"	00:46'14"
8	05'55"	00:52'09"
9	06'15"	00:58'24"
10	06'43"	01:05'07"
11	06'43"	01:11'50"
12	06'20"	01:18'10"
13	06'03"	01:24'13"
14	06'06"	01:30'19"
15	05'49"	01:36'08"
15.4	05'14"	01:38'12"

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