a09138 2014/05/11 訓練日誌 | Marathon's World

a09138 新北市
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1.8 km | 00:10:36 | 06:01/km

日期: 2014-05-11 17:47 - 地點: 微風運河 - 天氣: 雨 - 卡路里: 78 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 61%

Pace: 06'35" / 05'16" /

才剛起跑，碰到大雨，嘔！

5月累積里程 : 38.30 km

skechers GO RUN - SPEED 累積 : 451.5 km

Android - Sony C5502 上傳 | 10 years ago

柯明昌, 蔡市場和其他 15 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'35"	00:06'35"
1.8	05'16"	00:10'36"

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成績 : 04:39:10

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