Mabel Wang 2019/12/07 訓練日誌 | Marathon's World

Mabel Wang 新北市
ID 339215

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5.0 km | 00:50:38 | 10:08/km

日期: 2019-12-07 15:15 - 總爬升: 322 m - 卡路里: 260 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 10'55" / 10'30" / 09'53" / 10'22" / 08'50" / 00'12" /

基本訓練

12月累積里程 : 46.45 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'55"	00:10'55"
2	10'30"	00:21'25"
3	09'53"	00:31'18"
4	10'22"	00:41'40"
5	08'50"	00:50'30"
5.2	01'00"	00:50'42"

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