10.1 km | 01:02:23 | 06:09/km日期: 2013-02-28 05:19 - 平均心率: 145 - 卡路里: 639 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 97%
Pace: 04'46" / 06'36" / 06'00" / 06'08" / 06'04" / 06'19" / 06'14" / 06'10" / 06'17" / 06'23" / 10'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'47" | 1023 / 1023 |
| 2 | | 06'35" (+01'48") | 1001 / 2025 |
| 3 | | 06'00" (+01'13") | 999 / 3024 |
| 4 | | 06'05" (+01'18") | 1000 / 4025 |
| 5 | | 06'07" (+01'20") | 1005 / 5030 |
| 6 | | 06'18" (+01'31") | 1004 / 6034 |
| 7 | | 06'14" (+01'27") | 1010 / 7044 |
| 8 | | 06'10" (+01'23") | 993 / 8038 |
| 9 | | 06'15" (+01'28") | 1007 / 9045 |
| 10 | | 06'31" (+01'44") | 1006 / 10052 |
| 11 | | 11'33" (+06'46") | 77 / 10130 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
133.83 km 
MIZUNO WAVE Rider 15 累積 :
1360.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'46" | 00:04'46" |
| 2 | 06'36" | 00:11'22" |
| 3 | 06'00" | 00:17'22" |
| 4 | 06'08" | 00:23'30" |
| 5 | 06'04" | 00:29'34" |
| 6 | 06'19" | 00:35'53" |
| 7 | 06'14" | 00:42'07" |
| 8 | 06'10" | 00:48'17" |
| 9 | 06'17" | 00:54'34" |
| 10 | 06'23" | 01:00'57" |
| 10.1 | 10'17" | 01:02'23" |
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