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黃家榮
宜蘭
ID 94028
40 位追隨者
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黃家榮
全馬
|
05:56:15
|
08:26/km
|
第2馬
第五屆合歡山越野馬拉松
官方成績
日期
2014-10-04
成績
05:56:15
總名次
296 / 1188
分組名次
280 / 1043
平均速度
08:26/km
日期:
2014-10-04 08:00
-
卡路里:
2279 Cal
宜蘭
黃
家榮
黃家榮
說推
·
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宜蘭
黃
家榮
·
留言
宜蘭
黃
家榮
·
留言
宜蘭
黃
家榮
·
留言
健人就是腳勤
路跑行走間
時而快時而慢
當努力往前行進
會發現
只有那喘息厲害
心臟的轉速聲
用心去感受
更能留心身邊
時常忽略的寧靜風景
很享受和一群跑友
在合歡山越野馬拉松
踏實的存在感
10月累積里程 :
84.39 km
手動上傳
| 10 years ago
江小豪
,
吳政毅
和其他
11
人說推
·
留言
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
16.3 km
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00:36:20
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26.9 km/h
林淦鈿(淦哥)
回應了 Pan Kerr的 比賽紀錄 : "要準備箱子嗎?"
林淦鈿(淦哥)
給
2024 豐原慈濟宮建廟300年五朝清醮葫蘆墩馬拉松
的評分(給 4 星) : "補給讚"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 2024 豐原慈濟宮建廟300年五朝清醮葫蘆墩馬拉松 - 全馬
成績 : 04:39:10
randallkwo
上傳了新日誌
2.7 km
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01:00:02
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22:32/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:18:25
鄭穗霓
上傳了新日誌
11.2 km
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01:40:59
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09:01/km
王聖欣
上傳了新日誌
12.2 km
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01:12:10
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05:53/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.1 km
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00:45:38
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06:27/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.2 km
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05:10/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:51:51
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05:06/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:51:38
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05:04/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:51:01
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04:59/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:50:30
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04:59/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.3 km
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00:09:24
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20.9 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.3 km
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05:17/km
randallkwo
上傳了新日誌
4.0 km
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20:47/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
4.4 km
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00:26:35
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06:06/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
14.3 km
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07:28/km
Inna Chang
上傳了新日誌
8.2 km
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07:54/km
王聖欣
上傳了新日誌
3.9 km
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05:29/km
randallkwo
上傳了新日誌
2.0 km
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00:33:33
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16:42/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:17:22
Inna Chang
上傳了新日誌
6.0 km
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00:37:52
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06:17/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
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00:56:09
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05:36/km
randallkwo
上傳了新日誌
7.4 km
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01:00:02
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08:09/km
林淦鈿(淦哥)
回應了 廖永憲的 比賽紀錄 : "跑的真的太棒了。"
Inna Chang
上傳了新日誌
17.2 km
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00:39:12
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26.4 km/h
林淦鈿(淦哥)
給
2024 長榮航空城市觀光馬拉松
的評分(給 4 星) : "好熱"
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
2.0 km
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00:12:35
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06:15/km
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