6.3 km | 00:47:25 | 07:34/km日期: 2020-08-12 18:36 - 平均心率: 138 - 卡路里: 383 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 31°C - 濕度: 68%
Pace: 06'51" / 06'07" / 05'47" / 08'51" / 13'20" / 05'20" / 04'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'50" (+01'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'07" (+00'47") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'46" (+00'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'51" (+03'31") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 13'19" (+07'59") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'20" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'20" | 265 / 6265 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 100.21 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'51" | 00:06'51" |
| 2 | 06'07" | 00:12'58" |
| 3 | 05'47" | 00:18'45" |
| 4 | 08'51" | 00:27'36" |
| 5 | 13'20" | 00:40'56" |
| 6 | 05'20" | 00:46'16" |
| 6.3 | 04'23" | 00:47'26" |
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