沈勝賢 2020/11/27 訓練日誌 | Marathon's World

沈勝賢南投
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3.7 km | 01:08:55 | 18:28/km

日期: 2020-11-27 16:20 - 卡路里: 285 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(25)

Pace: 15'19" / 19'13" / 20'21" / 19'14" /

基本訓練

11月累積里程 : 13.42 km

adidas cloudfoam 累積 : 1714.0 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	15'19"	00:15'19"
2	19'13"	00:34'32"
3	20'21"	00:54'53"
3.8	17'42"	01:08'56"

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