karine 2013/07/10 訓練日誌 | Marathon's World

karine 台北市
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3.7 km | 00:29:50 | 08:01/km

日期: 2013-07-10 20:41 - 地點: 中央研究院 - 天氣: 有風 - 卡路里: 160 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 62%

Pace: 07'59" / 07'36" / 08'30" / 07'59" /

台北市

karine

·

生理期不舒服，只能小跑一段

7月累積里程 : 42.13 km

Android 上傳 | 11 years ago

mikeshieh, 肥滋滋(態度雖不能決定一切，卻可能影響你的一生) 和其他 10 人說推

·

Apo 這時候，還是好好休息比較好啦....

2013-07-10 22:51 ·

karine 所以今天決定好好休息了，謝謝關心喔

2013-07-11 18:29 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'59"	00:07'59"
2	07'36"	00:15'35"
3	08'30"	00:24'05"
3.7	07'59"	00:29'50"

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