MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
Home
軟體下載
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
隱私權政策
商城
門市資訊
全部商品
MW幣加碼優惠區
精選品牌館
過季商品
限時搶購
GPS運動手錶
跑鞋
鞋墊
運動拖鞋
專業壓縮
運動服飾
帽子、頭帶
襪子
補給品
健康食品
營養保健
高蛋白
水袋水壺
護具
肌內效
防曬商品
護理保養
健身器材
按摩器材
耳機
太陽眼鏡
衣保袋
腰包
背包
號碼帶、晶片帶
手套
紓壓生活
運動配件
清潔用品
健康磁石
三鐵
書籍
主題運動
自行車專區
登山/野跑
瑜珈專區
泳具
最新分享
最新分享
私房路線
登山路線
賽事列表
世界排行
我的日誌
帳號設定
版面風格
問題回報
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
怡安(河馬跑不快)
嘉義
ID 178531
175 位追隨者
< 上一篇
下一篇 >
怡安(河馬跑不快)
31.2 km
|
01:06:55
|
28.0 km/h
日期:
2016-11-12 06:05
-
卡路里:
871 Cal
-
溫度:
21°C
-
濕度:
88%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
02'43"
(02'43")
22.09 (-10.64)
996 / 996
2
02'07"
(04'50")
28.35 (-4.38)
993 / 1990
3
02'15"
(07'05")
26.87 (-5.86)
1006 / 2996
4
02'04"
(09'09")
29.03 (-3.70)
994 / 3991
5
02'09"
(11'18")
27.91 (-4.82)
998 / 4989
展開計圈分析
6
02'12"
(13'30")
27.69 (-5.03)
1014 / 6004
7
02'42"
(16'12")
22.36 (-10.37)
1000 / 7004
8
02'14"
(18'26")
26.67 (-6.06)
987 / 7992
9
02'06"
(20'32")
29.03 (-3.70)
1009 / 9001
10
02'10"
(22'42")
28.12 (-4.60)
1007 / 10009
11
02'02"
(24'44")
29.27 (-3.46)
986 / 10996
12
02'02"
(26'46")
29.75 (-2.98)
1008 / 12004
13
02'25"
(29'11")
25.00 (-7.73)
1000 / 13005
14
02'06"
(31'17")
28.80 (-3.93)
1007 / 14012
15
01'54"
(33'11")
31.86 (-0.87)
1002 / 15015
16
01'57"
(35'08")
31.03 (-1.69)
1000 / 16015
17
02'00"
(37'08")
30.51 (-2.22)
1009 / 17025
18
02'04"
(39'12")
29.27 (-3.46)
1004 / 18029
19
02'36"
(41'48")
22.93 (-9.80)
992 / 19022
20
01'52"
(43'40")
32.73
1014 / 20036
21
01'57"
(45'37")
30.77 (-1.96)
992 / 21029
22
01'59"
(47'36")
30.77 (-1.96)
1008 / 22037
23
02'10"
(49'46")
27.69 (-5.03)
994 / 23032
24
01'59"
(51'45")
30.51 (-2.22)
1003 / 24035
25
02'00"
(53'45")
30.25 (-2.48)
1004 / 25040
26
02'10"
(55'55")
27.91 (-4.82)
1007 / 26048
27
02'00"
(57'55")
30.00 (-2.73)
998 / 27046
28
01'58"
(59'53")
30.25 (-2.48)
990 / 28037
29
01'58"
(01:01'51")
31.03 (-1.69)
1013 / 29050
30
02'15"
(01:04'06")
26.67 (-6.06)
999 / 30049
31
02'09"
(01:06'15")
28.12 (-4.60)
1001 / 31051
32
00'40"
(01:06'55")
22.64 (-10.09)
250 / 31301
11月累積里程 :
127.09 km
Android - samsung SGH-N075T 上傳
| 7 years ago
莊國詩
,
J.W
和其他
50
人說推
·
留言
觀看另 4 則留言
李百信
敖早週末愉快哦~
2016-11-12 07:59 ·
陳榮興
早安、週末愉快!
2016-11-12 08:23 ·
陳朝欽(河馬跑不快&順久汽車)
怡安老師早安,運動愉快~
晨騎愉快。。
2016-11-12 08:35 ·
Jack
怡安兄,早安!!
2016-11-12 08:48 ·
芳修(河馬跑不快)
早安,安哥
2016-11-12 08:52 ·
ICEMAN0101
怡安兄下午好喲(⌒∇⌒)假日運動愉快~
2016-11-12 15:51 ·
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
21.8
-1.8 %
2
28.3
-1.0 %
3
26.7
-0.8 %
4
29.0
1.2 %
5
27.9
1.7 %
6
27.7
2.5 %
7
22.2
-0.9 %
8
26.5
2.0 %
9
29.0
3.2 %
10
27.7
1.7 %
11
29.0
2.0 %
12
30.0
2.0 %
13
24.8
-0.9 %
14
28.6
-0.6 %
15
31.6
-0.6 %
16
30.8
-0.5 %
17
30.5
-1.3 %
18
29.3
-1.3 %
19
22.9
2.0 %
20
32.7
-1.1 %
21
30.3
-0.8 %
22
30.8
-0.5 %
23
27.3
-1.1 %
24
30.8
-1.2 %
25
30.0
1.0 %
26
27.7
-0.9 %
27
30.0
-0.6 %
28
30.5
-0.4 %
29
31.0
-0.7 %
30
26.3
2.0 %
31
28.3
-1.6 %
31.2
19.6
2.0 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
16.3 km
|
00:36:20
|
26.9 km/h
林淦鈿(淦哥)
回應了 Pan Kerr的 比賽紀錄 : "要準備箱子嗎?"
林淦鈿(淦哥)
給
2024 豐原慈濟宮建廟300年五朝清醮葫蘆墩馬拉松
的評分(給 4 星) : "補給讚"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 2024 豐原慈濟宮建廟300年五朝清醮葫蘆墩馬拉松 - 全馬
成績 : 04:39:10
randallkwo
上傳了新日誌
2.7 km
|
01:00:02
|
22:32/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:18:25
鄭穗霓
上傳了新日誌
11.2 km
|
01:40:59
|
09:01/km
王聖欣
上傳了新日誌
12.2 km
|
01:12:10
|
05:53/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.1 km
|
00:45:38
|
06:27/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:27:02
|
05:10/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:51
|
05:06/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:51:38
|
05:04/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:51:01
|
04:59/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:30
|
04:59/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.3 km
|
00:09:24
|
20.9 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.3 km
|
00:54:42
|
05:17/km
randallkwo
上傳了新日誌
4.0 km
|
01:23:16
|
20:47/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
4.4 km
|
00:26:35
|
06:06/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
14.3 km
|
01:46:34
|
07:28/km
Inna Chang
上傳了新日誌
8.2 km
|
01:05:13
|
07:54/km
王聖欣
上傳了新日誌
3.9 km
|
00:21:26
|
05:29/km
randallkwo
上傳了新日誌
2.0 km
|
00:33:33
|
16:42/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:17:22
Inna Chang
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:37:52
|
06:17/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:56:09
|
05:36/km
randallkwo
上傳了新日誌
7.4 km
|
01:00:02
|
08:09/km
林淦鈿(淦哥)
回應了 廖永憲的 比賽紀錄 : "跑的真的太棒了。"
Inna Chang
上傳了新日誌
17.2 km
|
00:39:12
|
26.4 km/h
林淦鈿(淦哥)
給
2024 長榮航空城市觀光馬拉松
的評分(給 4 星) : "好熱"
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
2.0 km
|
00:12:35
|
06:15/km
紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :