ken-lin 2013/10/13 訓練日誌

ken-lin 宜蘭
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ken-lin

10.0 km | 01:01:48 | 06:09/km

日期: 2013-10-13 19:38 - 卡路里: 563 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 80%

Pace: 06'14" / 06'12" / 06'09" / 06'00" / 06'11" / 06'21" / 06'11" / 06'26" / 06'11" / 05'36" / 07'27" /

10月累積里程 : 36.19 km

GPX 上傳 | 11 years ago

黃暐翔, Jason WJ Huang 和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'14"	00:06'14"
2	06'12"	00:12'26"
3	06'09"	00:18'35"
4	06'00"	00:24'35"
5	06'11"	00:30'46"
6	06'21"	00:37'07"
7	06'11"	00:43'18"
8	06'26"	00:49'44"
9	06'11"	00:55'55"
10	05'36"	01:01'31"
10.0	07'26"	01:01'48"

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