5.6 km | 00:29:10 | 05:14/km日期: 2017-05-03 18:38 - 平均心率: 111 - 卡路里: 300 Cal - 總步數: 4721 - 平均步頻: 161 - 平均步幅: 117 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 53%
Pace: 05'03" / 05'01" / 05'14" / 05'18" / 05'31" / 05'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'02" (+00'02") | 1004 / 1004 | 162 / 121 |
| 2 | | 05'00" | 1006 / 2011 | 162 / 123 |
| 3 | | 05'11" (+00'11") | 1007 / 3019 | 161 / 119 |
| 4 | | 05'18" (+00'18") | 1009 / 4028 | 161 / 116 |
| 5 | | 05'25" (+00'25") | 1003 / 5032 | 160 / 114 |
| 6 | | 05'28" (+00'28") | 568 / 5600 | 159 / 114 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~155 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 155~175 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 175~181 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 181~192 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 192~197 | 97.5~100% |
| 最大心率為197 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
17.90 km 
Aslcs Fuzex 累積 :
287.2 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'03" | 00:05'03" |
| 2 | 05'01" | 00:10'04" |
| 3 | 05'14" | 00:15'18" |
| 4 | 05'18" | 00:20'36" |
| 5 | 05'31" | 00:26'07" |
| 5.6 | 05'21" | 00:29'10" |
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