Harp Chuang 2014/04/04 訓練日誌 | Marathon's World

Harp Chuang 台北市
ID 56486

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8.5 km | 00:50:58 | 05:57/km

日期: 2014-04-04 17:45 - 卡路里: 554 Cal

Pace: 05'54" / 05'59" / 05'51" / 05'59" / 06'00" / 06'11" / 05'50" / 05'59" / 05'55" /

4月累積里程 : 80.99 km

ASICS Gel-Numbus 15 累積 : 364.6 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

Ada, 曾少均和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'54"	00:05'54"
2	05'59"	00:11'53"
3	05'51"	00:17'44"
4	05'59"	00:23'43"
5	06'00"	00:29'43"
6	06'11"	00:35'54"
7	05'50"	00:41'44"
8	05'59"	00:47'43"
8.5	06'19"	00:50'58"

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