< 上一篇 | 下一篇 > |
10.2 km | 01:04:56 | 06:21/km 日期: 2014-04-09 18:04 - 地點: 天母運動公園 - 卡路里: 615 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 85% Pace: 06'30" / 06'20" / 06'42" / 07'02" / 06'48" / 06'51" / 05'45" / 06'19" / 05'07" / 06'13" / 06'29" / 今晚和團長跑10Km,都沒有休息,破兩人一起練習的距離及速度紀錄。夜跑很舒服,6~7點間人不多,盡情享受風吹及流汗的快感。跑完到周胖子吃跟臉盆一樣大碗的麵,好滿足。PS 要離開前有位跑友藍先生主動過來打招呼,說昨天也有看到我們,很巧的他和滷味香的老闆一起來練跑,原來是兩位高手。哈,滷味香~~吃了10多年的便當,在多次物價高漲的時候,老闆對待我們機構始終如一未曾漲價,真的是一個很好的人,老闆謝謝您。 4月累積里程 : 118.16 km New Balance 980 累積 : 147.5 km Android - HTC HTC One 801e 上傳 | 10 years ago · 留言
|