< 上一篇 | 下一篇 > |
10.0 km | 01:18:54 | 07:53/km
日期: 2014-04-12 08:00 - 卡路里: 567 Cal · 留言 八點起跑很熱,好險自己有帶水瓶裝水,不然以自己的體質來說會渴到跑不回來吧?!開跑前的熱身操請到潘若迪帶操,他還蠻幽默的,這是參加過這麼多場路跑以來,熱身操跳的最賣力以及汗流最多的一次,回程在豔陽下排隊領三個人的個人成績證明排的有點久,好在這次是跑友揪的,所以,其它兩位跑友去排隊領水,最後在一起領取香蕉,然後去拍照區拍照,每個人都能拿到相片,倒也算有誠意,這場跑友們褒貶不一,只能說只有十公里的路程還好,如果是有半馬的話,補水站以及賽後補給的規劃要再用些心了。 賽前宣言: RUN FOR FUN! 賽後評分: 八點起跑很熱,好險自己有帶水瓶裝水,不然以自己的體質來說會渴到跑不回來吧?!回程在豔陽下排隊領三個人的個人成績證明排的有點久,這場跑友們褒貶不一,只能說只有十公里的路程還好,如果是有半馬的話,補水站以及賽後補給的規劃要再用些心了。 給 2 星 4月累積里程 : 22.00 km Adidas Adizero F50 2 累積 : 374.9 km 手動上傳 | 10 years ago · 留言 |