James Jen 2014/05/30 訓練日誌 | Marathon's World

James Jen 台中
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12.3 km | 01:17:18 | 06:17/km

日期: 2014-05-30 05:47 - 卡路里: 1004.72 Cal

Pace: 06'01" / 05'46" / 05'41" / 05'46" / 05'39" / 05'53" / 06'56" / 06'10" / 06'47" / 06'31" / 06'01" / 07'55" / 07'39" /

台中

James Jen

·

愛河我來了！

5月累積里程 : 128.13 km

Locomo 上傳 | 10 years ago

黃琦淨, ricky tseng 和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'01"	00:06'01"
2	05'46"	00:11'47"
3	05'41"	00:17'28"
4	05'46"	00:23'14"
5	05'39"	00:28'53"
6	05'53"	00:34'46"
7	06'56"	00:41'42"
8	06'10"	00:47'52"
9	06'47"	00:54'39"
10	06'31"	01:01'10"
11	06'01"	01:07'11"
12	07'55"	01:15'06"
12.3	07'39"	01:17'18"

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