許宇富 2014/06/08 訓練日誌 | Marathon's World

許宇富台北市
ID 116889

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半馬 | 01:43:48 | 04:55/km | 第3半馬

2014國際奧林匹克路跑

官方成績
日期	2014-06-08
成績	01:43:48
總名次	166 / 6764
分組名次	64 / 2316
平均速度	04:55/km

官方證書

許宇富

日期: 2014-06-08 08:00 - 卡路里: 873 Cal

我很喜歡路跑 , 但也希望能同時間幫助到人
因此我都只參加公益路跑
但奧林匹克這名字太吸引我了
所以這是我第一次參加公益之外的路跑
昨天看到
鳴槍後大家都用衝的 , 真的是高手如雲
也讓我見識到各路好手
看來我的自主訓練還是不夠....
我會更努力壓縮到1:3X:XX的
還有昨天看到很多LDS
今天登入才發現原來我也在LDS喔 , 哈哈哈哈

賽後評分: 跑新北高架真的很舒服唯一不好的地方是 , 大會還是沒有管制好出發前 , 好多人還是跨越欄杆往前擠而且還不覺得自己有做錯 , 這樣真的很糟
給 5 星

6月累積里程 : 251.38 km

美津濃 Marathon Wave WAVE UNIVERSE 累積 : 511.5 km

手動上傳 | 10 years ago

Jason, 阮思兆和其他 10 人說推

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