張芳銘 2014/06/14 訓練日誌 | Marathon's World

張芳銘新北市
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5.1 km | 00:29:48 | 05:52/km

日期: 2014-06-14 09:13 - 地點: 丹鳳國小 - 天氣: 悶熱 - 卡路里: 370 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 80%

Pace: 04'57" / 05'23" / 06'03" / 06'22" / 06'28" / 08'27" /

ㄍㄧㄥ一下速度

6月累積里程 : 94.53 km

Android - samsung GT-N7100 上傳 | 10 years ago

蕭世昌, 胡國池和其他 4 人說推

·

胡國池水啦

2014-06-14 10:43 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'57"	00:04'57"
2	05'23"	00:10'20"
3	06'03"	00:16'23"
4	06'22"	00:22'45"
5	06'28"	00:29'13"
5.1	08'25"	00:29'48"

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