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    阿尼又掛了～ 新北市
    ID 80032
    102 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    阿尼又掛了～
    恭喜完成了初半馬
    半馬 | 01:58:18 | 05:36/km | 第1半馬
    2014國際奧林匹克路跑
    官方成績
    日期2014-06-08
    成績01:58:18
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度05:36/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:32'50")
    		00:32'50" (+07'49")00:57'56" (+06'50")
    10 km(00:57'56")
    		00:25'06" (+00'05")
    15 km(01:22'57")
    		00:25'01"00:51'06"
    20 km(01:49'02")
    		00:26'05" (+01'04")
    Finish(01:58:18)

    日期: 2014-06-08 05:30 - 總爬升: 176 m - 地點: 新北市 - 天氣: 陰天 - 卡路里: 1044 Cal

    吃根香蕉肚子也會痛, 可是 不吃心會痛~

    6月累積里程 : 28.47 km
    iPhone 上傳 | 10 years ago
    陳信安, Vladimirskaya 和其他 57 人說推
    · 留言
    觀看另 20 則留言
    🇹🇼葉志豪🇹🇼 讚啦！恭喜完賽！那....還是多吃點吧！ㄏㄏ
    2014-06-08 20:06 ·
     3 個人推
    阿尼又掛了～ Dear 豪哥：
    3Q～除了第一站擠不進去外，其餘補給都沒放過,屢吃不爽✌️
    2014-06-08 20:55 ·
     3 個人推
    JAGUAR 恭喜完賽●水啦●
    2014-06-09 19:22 ·
     3 個人推
    阿尼又掛了～ Dear JAGUAR :
    謝謝 !
    2014-06-09 19:53 ·
     3 個人推
    Juis 厲害～這次沒掛～
    2014-06-10 07:27 ·
     3 個人推
    阿尼又掛了～ Dear Juis:
    隔天起床，有種需要被人攙扶的feel
    2014-06-10 07:38 ·
     2 個人推
    亦真非真 恭喜完賽,至少要吃一根會比較好( ･ิ‿･ิ)
    2014-06-10 17:55 ·
     3 個人推
    阿尼又掛了～ Dear 亦真大：
    謝 謝 ～
    第一次嘗試香蕉配舒跑，口感還不錯
    2014-06-10 19:16 ·
     4 個人推
    silence 那種味道好難想像哦.....ㄜ
    2014-06-10 20:25 ·
     3 個人推
    阿尼又掛了～ Dear silence：
    當下這樣配，香蕉變比較好吞
    （小朋友應該不適合模仿...）
    2014-06-10 22:19 ·
     3 個人推
    Ryan 恭喜完賽
    2014-06-12 16:39 ·
     3 個人推
    Bench 恭喜完賽~讚喔!!
    2014-06-12 18:08 ·
     3 個人推
    阿尼又掛了～ Dear Ryan :
    謝謝~
    2014-06-12 22:54 ·
     4 個人推
    阿尼又掛了～ Dear Bench大 :
    也恭喜你完賽~ Have A Good Game!
    2014-06-12 22:55 ·
     3 個人推
    柯明昌 恭喜完賽~~
    2014-06-17 12:26 ·
     2 個人推
    阿尼又掛了～ Dear 柯sir :
    謝謝～
    2014-06-17 21:59 ·
     2 個人推
    Jim 初半馬好快! 恭喜!
    2014-06-20 10:36 ·
     2 個人推
    阿尼又掛了～ Dear Jim大哥 :
    謝謝你~大家一起加油!
    2014-06-20 19:49 ·
     3 個人推
    andy-li 阿尼兄二小時內完賽，真猛^_^
    2014-06-24 11:51 ·
     3 個人推
    阿尼又掛了～ Dear Andy哥 :
    希望訓練後能再進步~大家一起努力!
    2014-06-24 22:32 ·
     2 個人推
    PENG CHIH YEH 初半馬就在2HR以內，有天賦~~
    2014-06-25 07:28 ·
     2 個人推
    阿尼又掛了～ Dear 走鏢族--PENG:
    謝謝! 運氣跑進2HR
    我想還有很多,都需向前輩&同好,學習交流
    2014-06-25 07:55 ·
     2 個人推
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    109'36"00:09'36"
    206'13"00:15'49"
    305'41"00:21'30"
    405'57"00:27'27"
    505'23"00:32'50"
    606'03"00:38'53"
    704'46"00:43'39"
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    904'20"00:52'33"
    1005'23"00:57'56"
    1104'33"01:02'29"
    1205'05"01:07'34"
    1305'16"01:12'50"
    1405'05"01:17'55"
    1505'02"01:22'57"
    1605'06"01:28'03"
    1705'12"01:33'15"
    1805'20"01:38'35"
    1905'12"01:43'47"
    2005'15"01:49'02"
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    21.904'44"01:58'28"

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