huchieh 2019/11/10 訓練日誌 | Marathon's World

huchieh 新竹
ID 2669

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5.6 km | 00:33:32 | 05:59/km

日期: 2019-11-10 06:14 - 地點: 十八尖山 - 天氣: 晴 - 卡路里: 302 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(5)

Pace: 05'31" / 06'09" / 06'03" / 06'15" / 05'53" / 05'25" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'26"

(05'26")

05'28"

993 / 993

2

06'07"

(11'33")

06'08" (+00'40")

997 / 1990

3

06'10"

(17'43")

06'04" (+00'36")

1014 / 3004

4

06'15"

(23'58")

06'13" (+00'45")

1004 / 4008

5

05'53"

(29'51")

05'54" (+00'26")

996 / 5005

6

03'12"

(33'03")

05'27"

585 / 5590

11月累積里程 : 34.59 km

Android - asus ASUS_Z00LD 上傳 | 4 years ago

和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'31"	00:05'31"
2	06'09"	00:11'40"
3	06'03"	00:17'43"
4	06'15"	00:23'58"
5	05'53"	00:29'51"
5.6	05'25"	00:33'03"

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