11.6 km | 00:59:04 | 05:05/km日期: 2013-02-23 17:54 - 平均心率: 191 - 卡路里: 652 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 88%
Pace: 05'31" / 04'23" / 05'40" / 03'26" / 05'12" / 05'06" / 05'11" / 05'23" / 05'16" / 05'21" / 05'18" / 05'31" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 102~124 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 124~140 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 140~145 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 145~154 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 154~158 | 97.5~100% |
| 最大心率為158 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 207.78 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'31" | 00:05'31" |
| 2 | 04'23" | 00:09'54" |
| 3 | 05'40" | 00:15'34" |
| 4 | 03'26" | 00:19'00" |
| 5 | 05'12" | 00:24'12" |
| 6 | 05'06" | 00:29'18" |
| 7 | 05'11" | 00:34'29" |
| 8 | 05'23" | 00:39'52" |
| 9 | 05'16" | 00:45'08" |
| 10 | 05'21" | 00:50'29" |
| 11 | 05'18" | 00:55'47" |
| 11.6 | 05'31" | 00:59'04" |
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