10.1 km | 01:06:53 | 06:36/km日期: 2016-08-17 19:50 - 地點: 新竹縣體育場 - 天氣: 陰雨 - 卡路里: 755 Cal - 總步數: 11824 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 85 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 85%
Pace: 05'49" / 06'20" / 06'40" / 06'40" / 06'42" / 06'34" / 06'47" / 06'43" / 06'50" / 06'56" / 07'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'45" | 1000 / 1000 | 176 / 98 |
| 2 | | 06'19" (+00'34") | 1000 / 2001 | 178 / 88 |
| 3 | | 06'40" (+00'55") | 1007 / 3008 | 178 / 84 |
| 4 | | 06'39" (+00'54") | 992 / 4000 | 178 / 84 |
| 5 | | 06'45" (+01'00") | 1000 / 5001 | 177 / 83 |
| 6 | | 06'33" (+00'48") | 1001 / 6002 | 175 / 87 |
| 7 | | 06'47" (+01'02") | 998 / 7001 | 177 / 82 |
| 8 | | 06'44" (+00'59") | 1006 / 8008 | 177 / 83 |
| 9 | | 06'49" (+01'04") | 991 / 8999 | 175 / 83 |
| 10 | | 06'56" (+01'11") | 1007 / 10007 | 175 / 82 |
| 11 | | 07'24" (+01'39") | 107 / 10115 | 147 / 91 |
8月累積里程 :
36.01 km 
Hero 英雄盃紀念鞋 黃色 累積 :
292.3 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'49" | 00:05'49" |
| 2 | 06'20" | 00:12'09" |
| 3 | 06'40" | 00:18'49" |
| 4 | 06'40" | 00:25'29" |
| 5 | 06'42" | 00:32'11" |
| 6 | 06'34" | 00:38'45" |
| 7 | 06'47" | 00:45'32" |
| 8 | 06'43" | 00:52'15" |
| 9 | 06'50" | 00:59'05" |
| 10 | 06'56" | 01:06'01" |
| 10.1 | 07'28" | 01:06'53" |
留言 
展開計圈分析
